柠香烤鸡排今天的这份减脂餐恨了，你们一定一定会讨厌，比牛排还要爱吃，鲜美多汁，还散发出甜，样子在不吃西餐的赶脚！柠香烤鸡排食材：鸡胸肉一块，柠檬半个，鸡蛋一个、淀粉、白糖、白醋作法：1、鸡胸肉用刀背拍松，特半勺盐➕白胡椒粉涂抹均匀分布油炸10分钟熟透。碗中打进一个鸡蛋重新加入三勺淀粉配料，放进鸡胸肉白布烘可用。
2、不粘锅少许油，放进鸡排中火煮至两面金黄色，留意诚翻面！！！锅中放入白醋➕白糖，挤进柠檬汁熬至冒泡，最后拌在切好的鸡胸肉上才可。这样的西柠煎鸡排鲜美多汁～酸酸甜甜的尤其的爱吃柠香烤鸡排焦糖布丁今天教教你们做到一个超级非常简单的奶香布丁，你只需把牛奶鸡蛋煲一煲油炸一油炸就可以了，看一遍就可以学会，外焦里嫩，入口即化！！比蛋挞爱吃倍！！不没特一滴油，较低卡美食，也不必担忧宽肉肉了✅焦糖布丁食材：鸡蛋黄2个，牛奶180克，面粉10g，糖适度作法：1、鸡蛋分离出来蛋黄，放入牛奶➕面粉➕糖2、筷子加热均匀分布，面粉无颗粒状3、过筛2遍到烤碗里，去除表面的气泡杂质，口感细致4、烤箱加压，200℃烤15分钟 叮！焦香四溢的布丁就揭晓啦！入口巨滑嫩细致‼️外焦里嫩‼️满屋子都是香甜浓烈的蛋奶味！！知道爱吃到大哭了！焦糖布丁香辣孜然鸡翅尖给大家共享爱吃的追剧小零食——香辣孜然鸡翅尖，边看剧边不吃，显然停不下来～就算是不吃米饭也能让你多不吃好几碗！香辣孜然鸡翅尖食材：鸡翅尖600g、配料、生抽、蚝油、鸡精、盐、生姜、胡椒粉、孜然粉、辣椒粉作法：1、鸡翅尖洗涤用3勺配料➕2勺生抽➕1勺蚝油➕1勺鸡精➕1勺胡椒粉➕1勺盐➕3片生姜油炸1小时以上2、冻锅热油，油温6成热放进鸡翅尖，翅尖炸的老一些，到表面浑身捞起沥下油3、待鸡翅尖加热一点，敲辣椒粉和孜然粉配料是不是和我们一样超级讨厌不吃孜然的小伙伴啊！香辣孜然鸡翅尖番茄鸡蛋烩饭简简单单的一餐，番茄火腿鸡蛋烩饭，知道过于爱吃了！酱香浓烈！浓浓的番茄汤汁裹满每一粒米饭，爱吃到尖叫声，作法超强非常简单！番茄鸡蛋烩饭作法：1、西红柿托小块、火腿托成片，鸡蛋打进碗中搅散，锅中热油，大蒜炒香，放入番茄油炸硬（可以特半碗清水熬硬）特2勺番茄酱➕2勺生抽➕1勺蚝油➕半勺盐➕放进火腿➕特1大碗清水煮开后，放入鸡蛋液和淀粉高汤水煮1分钟就好了2、蒸熟的米饭要碗中，淋上番茄火腿鸡蛋浓汤，配料就可以不吃了！ 超强非常简单爱吃你们一定要试试！番茄鸡蛋烩饭鲜肉小馄饨今天给大家共享这道鲜肉小馄饨，汤汁可口，肉质帕湿，早餐不可或缺啊！鲜肉小馄饨食材：末150克，小馄饨皮1沓，葱2棵，紫菜，榨菜，生抽半勺，蚝油半勺，淀粉半勺，盐，胡椒粉，香油半勺作法：1、肉末里➕生抽半勺➕蚝油半勺➕淀粉半勺➕盐适量➕胡椒粉适度➕1勺清水➕1勺葱花，充份搅和，打上劲2、包在成一个一个的小馄饨 3、锅中水烧开，放进小馄饨，熬至沉 4、碗里进葱花，榨菜末，紫菜，特1小勺盐➕半勺勺芝麻香油，盛入小馄饨杯子上几勺熬的馄饨汤 清清淡淡的超级的可口，很合适当早餐不吃哦！✅鲜肉小馄饨椒盐藕片今天共享的这个莲藕烤肉，外皮酥脆可口，超级爱吃！引荐大家要试试哦！椒盐藕片食材：莲藕一节，鸡蛋两个，玉米淀粉100克，椒盐粉，辣椒粉，食盐，油作法：1、莲藕去皮洗涤小块薄片可用2、碗中打进鸡蛋➕玉米淀粉➕1小勺盐配料可用3、藕片白布上蒸熟，锅中油温七分热，下锅炸，炸伤至微黄捞起，全部炸伤完了后再行复炸一遍。4、不吃之前重新加入椒盐粉辣椒粉才可。椒盐藕片蝶豆花冰皮蛋糕今天引荐的这个蝶豆花冰皮月亮蛋糕，香甜硬糯，口感更加非常丰富，爱吃不腻！学会它就不必过来高价卖啦蝶豆花冰皮蛋糕食材：糯米粉130克，牛奶210克，玉米淀粉35克，糖25克，蝶豆花粉1克，黄油15克 ，鸡蛋清4个，糖30克，玉米油40克，牛奶50克，低粉50克，蝶豆花粉2克 ，淡奶油300克，白糖25克，蝶豆花粉适度作法：蛋糕体：1、蝶豆花粉➕牛奶混合均匀分布，重新加入玉米油➕低筋面粉加热均匀分布可用2、蛋清中加几滴柠檬汁，分三次重新加入白糖去找至蛋头驳回有弯勾3、去找好的蛋白分三次到蛋糊中上下翻拌状翻拌均匀分布4、烤箱提早加压，翻拌好的蒸熟放入铺成油纸的烤盘中，上下火150度油炸35分钟冰皮： 除黄油外所有食材混合均匀分布，过筛一遍放入碗中垫保鲜膜，冷水上锅蒸30分钟。
煮熟后趁热重新加入黄油，摆放燥后带手套烫至平滑，将糯米团分为5份，马利亚上煮糯米粉擀出薄片可用奶油馅： 淡奶油➕糖➕蝶豆花粉去找至浓稠尖尖角 擀好的冰皮中挤进奶油，再行放进芒果块，再行放进蛋糕片包在一起，捏紧收口！敲冰箱冷藏后就可以不吃啦！✅蝶豆花冰皮蛋糕鸡蛋蟹肉棒蟹肉棒的新烤肉‼️超强爱吃我知道可以不吃到啖❗️嫩嫩的超爱❗️家有小孩子的一定要做到，老是小孩不可或缺❗️鸡蛋蟹肉棒️食材：蟹肉棒，鸡蛋，玉米淀粉，白胡椒粉️步骤：1、蟹肉棒️冻结2、打进两个鸡蛋搅散3、盘中盛好玉米淀粉可用4、蟹肉棒️在玉米淀粉中涂一圈再行鲜血蛋液5、锅中热油放进蟹肉棒煮至金黄，出有锅马利亚上白胡椒粉才可✅鸡蛋蟹肉棒栗子有话说今天给大家共享的家常菜知道都非常简单！！！大家一定要去做到着不吃啊，非常简单的很！学会来不要忘了回去给我点拜呦~每天做到一道，离沦为大厨又将近了一步！大家讨厌可以多点点注目跟发送！还讨厌什么类型的美食，可以在下面评论区里facebook，我看见后会给大家整理收到来的！。
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