本文摘要：“胖瓜也就是丝瓜的一种，是福建、台湾地區所產的丝瓜，不吃一起酋鲜甜的，和圣子蛤蜊一起油炸，味道更加可口了” 食材明细主料胖瓜1个圣子半斤帕姜少许红辣椒丝少许水100cc调料配料1大匙盐少许鸡精少许麻油少许黑胡椒少许酸甜口味油炸工艺廿分钟耗时非常简单可玩性胖瓜油炸圣子的作法步骤1新鲜胖瓜一个2圣子让它呼沙，然后洗涤可用3丝瓜削皮手术头尾，托对半再行托小块4炒锅烧热特少许油，放进姜片、红辣椒丝爆香，然后再行再加丝瓜较慢翻炒5放进洗涤的圣子翻炒，再行再加100cc的水，垫上盖子，

“胖瓜也就是丝瓜的一种，是福建、台湾地區所產的丝瓜，不吃一起酋鲜甜的，和圣子蛤蜊一起油炸，味道更加可口了” 食材明细主料胖瓜1个圣子半斤帕姜少许红辣椒丝少许水100cc调料配料1大匙盐少许鸡精少许麻油少许黑胡椒少许酸甜口味油炸工艺廿分钟耗时非常简单可玩性胖瓜油炸圣子的作法步骤1新鲜胖瓜一个2圣子让它呼沙，然后洗涤可用3丝瓜削皮手术头尾，托对半再行托小块4炒锅烧热特少许油，放进姜片、红辣椒丝爆香，然后再行再加丝瓜较慢翻炒5放进洗涤的圣子翻炒，再行再加100cc的水，垫上盖子，捏两分钟再加所有调料，小熬一会儿就出了6打算部分碗，放入圣子去壳可用，丝瓜排序如图，圣子敲中间摆好，挂上红椒就已完成了小窍门蛤蜊和圣子都是海鲜本身具有海水或海水素，所以盐敲少许调味就行了，千万不要加太多。丝瓜熬幸了，显得太软，不爱吃，圣子熬的太久，肉会硬化也不爱吃，所以刚煮就好了。某种程度的方式也可以煮熟汤哦，要清蒸，大约要打算500cc的水来自 美食天下 m+n 張振聲 的作品用于的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜*本菜谱为作者独家公布于美食天下，禁令其他平台或个人刊登。

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